寒い冬こそ男を磨け! デキる男のスタイル講座

冬に即効!? オトコ度アップのモテ技テクニック

スキンケアからインテリア、ワンランク上の着こなしまで。デキる男を印象付ける簡単テクを紹介!

オトコを磨け! モテ部屋を作れ! スタイルを磨け!
インテリアセンスを磨け! レシピの腕を磨け! 捨て上手になれ!
「捨て時」「捨て方」を徹底指導 日常生活を営む自宅では、必要なモノから愛着のあるモノまでが混在しがち。そこで、まずは自分が普段何を使っていて何を使っていないのかハッキリさせてみよう。目指すは自分が一番気持ちよく過ごせる状態だ。生活空間での気になる10つのモノを、2つのポイントで解決! プロが教える捨てるコツもご紹介します。


生活空間

POINT1 日用品は使うモノだけにする。十分使ったモノ、間違えて買ったモノは、捨ててよし!

必ず使うモノと愛着があるモノがきちんと分けられないと、日用品を捨てることはできない。気に入っているからではなく、 いま現在使っているのかどうかを基準に選別すべし!


靴

履いてみれば理由が見えてくる

アンケートでは捨て時がわからないモノの上位に挙がった靴だが、じつはこれほど簡単に捨て時がわかるものもない。実際に履いて歩いてみれば、履かない理由がすぐにわかるからだ。修理が必要だったり、指が当たって痛いなど、必ず何かしら存在する。どんなに好きな靴でも履いて歩けないなら残す必要なし。

冷蔵庫内

賞味期限に忠実に、冷静に判断する

食品には賞味期限が必ずついている。それをもとに期限が切れているモノは迷わず捨てる。とくに保存食は期限が切れても食べられると思いがちだが、いままで食べなかったものはこれからも食べない。間違えて買ったことを反省し、潔く捨てよう。食料品以外を冷蔵庫に入れている人も、使わずに1年を超えたら捨てるべし。

食器

普段使いの食器は限定されている

それなりに自炊している人でも、気がついたら使う食器はいつも同じはず。それ以外は基本的にいらない食器なのだ。買ってから一度も使っていないなら、どんなに高価でも、便利そうでも不要品。捨て方としては一度も使ってないならリサイクルショップに。一度でも使ったモノは、新聞などに包んで燃えないゴミに。

POINT2 非日用品はスペース内に収め、惰性で持っているモノは捨てる

日用品以外のモノは生活するのに必要なわけではない。だからこそ捨てるモノと捨てないモノを区別するのは難しい。そこでスペースを決めよう。そこからはみ出すものは捨てる。


洋服

本当に着るのかどうか実践してみれば即解決

たまるうえに、捨てられないモノの代表格である洋服。着ていないのに後生大事に残している服を捨てるには、全身が映る鏡の前で実際に着てみることが一番。残しておいても着ないと諦められる。ダイエットしてもいないのに痩せたら着ようなどと思っている人。本当に痩せたらもっといい服が欲しくなるに決まっている。

かばん

色や用途別に分類してみる

買い足すことは多くても、捨てることは少ないかばん。まずは似ているモノに分けてみよう。色、大きさ、用途と、似たようなかばんがいくつもあるはず。同じ種類のかばんには優先順位をつけて、順位の下のモノから捨てればいい。かばんはよほど保存が良くなければショップや友人へ身売りするのは難しい。潔くゴミへ。

CD・DVD

ケースや歌詞カードを捨てるだけでスッキリ

ひとつひとつは小さいモノでも集まれば邪魔になるのがCD。ケースも薄いと思いがちだが、不織布のケースに入れ替えるだけで半分以下に縮小されてしまうのだ。歌詞カードは買ってから一度も読んでないなら不要品。同じくDVDもケースは捨ててしまおう。

本

読んでいないモノはすべて処分

決めた本棚からはみ出す分はすべて捨てるつもりで必要な本を選ぶ。ずいぶん前に買ったのに読んでない本は、新たな本の魅力に負けて、今後も読む可能性は限りなく低い。雑誌は、読まなかった記事は縁がなかったと考え諦める。捨てた後に、どうしても読みたくなったとしても、きっとどこかで見つけられる。

写真

自分で撮ったのか人が撮ったのか

捨てやすいのは自分で撮った写真。また、整理もせずただとってあるだけの写真は、時間の経過とともに劣化し、結局ゴミとなってしまう。残したい写真はアルバムへ。それ以外は捨てる。また、現物があればコピーできるので、ネガは不要。旅行先でもらったパンフなども、1種類につきひとつだけ残し、あとは捨てる。

年賀状・手紙

送り手の熱意と自分の気持ち

誰から来たモノかで捨て方も変わる。仕事関係なら去年のモノさえ取っておけばOK。友達のモノはスペースが許す限り残しておく。DMなどはさっさと捨てる。ほかにも手書きの文字がまったくないモノは向こうにもあまり熱意がないのだから捨ててもかまわない。もちろんシュレッダーなどで個人情報を保護しよう。

コレクション

優先順位とスペースの限定

いま大事にしているモノと、そうでないモノに分けてみる。そして常に優先順位をつけておく。なにより決めたスペースから絶対にはみ出さないよう、新しく買ったなら、必ず順位が低いモノを処分する。収めるスペースは家の便利さや快適さとどちらが大事か天秤にかければ、その人の身の丈に合った空間になるはず。

POINT3 プロが教える、捨てるコツとは?
自ら体験した整理術を記したベストセラーの著者が語る極意
池田暁子

池田暁子●イラストレーター。汚部屋脱出エッセイ『片づけられない女のためのこんどこそ! 片づける技術』(文藝春秋/970円)が人気に。

無理しない、張り切りすぎないのが捨てるコツ

「いま不便ではないなら、無理に捨てようとする必要はないと思うんですよ。それよりは何が必要かをハッキリさせる方が簡単ですよ」と自宅での捨て方の極意を伝授してくれたのは元・汚部屋住人の池田暁子さん。部屋が整理されるまではモノを見つけることに1日のほとんどを費やしていたという。

「必要なモノがどこにあるかわからなくて、何個も同じものを買ったりしました。収納本を片っ端から読んで、収納グッズや棚も山ほど買いました。でも全然片づかないどころか、モノが増えるばかり」

その理由はというと、


「モノを分別してなかったんです。よく使うモノ、たまに使うモノ、捨ててはいけないモノ、捨てたくないモノ。そして何となく捨てられないモノ。この分別の最初の一歩は必要なモノだけをピックアップすることです。そしてそれを思い切り使いやすい場所に置く。これを繰り返しているといつの間にか不要なモノも見えてくるんですよ。生活スタイルは人それぞれですから、自分の生活や1日の行動に合わせて選び、置いてみてください」

捨てなきゃと考えるのではなく、必要なモノだけを選ぶ、これなら気負わずにやれそうだ。


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